Lucruri simple

Câteva lucruri simple pentru o viață sănătoasă

Ne caracterizează în ultimul timp ideea ”nu vreau să mă mulțumesc cu puțin” exprimată în diferite sloganuri care mai de care.

Până la un punct e bine, dar... noi ducem prea departe aceasta idee. Ajungem la un moment dat să alergăm... să alergăm.... și iar să alergăm... La un moment dat, nici nu mai știm de ce?... pentru ce?... încotro?...

Din când în când trebuie să ne oprim și să ne întrebăm: Care sunt lucrurile care reprezintă pentru mine strictul necesar pentru a putea să mă bucur de viață, nu doar să o alerg? Să răspundă fiecare pentru sine...

Lucrurile trebuie să fie într-un echilibru: e important să ne fixăm scopuri, dar trebuie să le echilibrăm cu mulțumirea, altfel lucrurile scapă de sub control.

Doamne ajută!

#dificultati #familie #depasireasituatiilordificiledinviata #depresie #trasaturidepersonalitate #inteligentaemotionala #relatii #autocunoasteresidezvoltarepersonala #stres