Majoritatea religioasă este cuprinsă de febra postului în această perioadă. Însă pseudo-ascetul modern nu trebuie să-și facă griji, deoarece oferta de salam, carne, ciocolată și tot ce vrei de post este extrem de generoasă. În felul acesta omul nici măcar nu mai știe că postește, iar în plus are sentimentul că și-a făcut datoria și că Dumnezeu ar putea fi mulțumit. Pe cine mai intereseză faptul că postul a fost redus doar la aspectul legat de alimentație? Ar trebui să avem po

Ați văzut oameni alergând tot mai mult ca să atingă Locul I ? Da, fuga după Locul I . Învățăm chiar și copii să alerge după Locul I . Partea mai puțin plăcută este că doar unul poate fi locul I într-o competiție acerbă. Dar ce se întâmplă cu ceilalți? Ce să înțelegem de aici? Restul pot fi aruncați la gunoi? Nu ne pregătim nici pe noi, nici pe copii noștri să facă față situației în care nu ajung pe locul I. Consider că această goană după locul I a devenit de fapt dușmanul no

Lumea afacerilor folosește în momentul de față o psihologie curată, corectă și eficientă deoarece nu își permite ineficiență și nici povești fermecătoare, dar ineficiente. Din acest motiv, recomandăm cartea Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace  scrisă de Steven Covey. Principiile sănătoase promovate în această carte sunt aplicabile în multe arii ale vieții noastre. Spor la lectură și să fie cu folos!

Specialiștii în sănătate mintală au efectuat studii în cadrul cărora le-au cerut subiecților să îndeplinească o sarcină motorie simplă, spre exemplu un exercițiu de bătăi cu degetul. În timp ce subiecții realizau exercițiul, era efectuat un RMN pentru a urmări funcționalitatea creierului. Apoi, s-a cerut subiecților să repete zilnic exercițiul, timp de câteva săptămâni, după care s-a repetat RMN-ul. Astfel, s-a constatat că zona creierului implicată în îndeplinirea sarcinii e

În ultimul timp se consideră adesea că ”secretul” reușitei este motivația ( Am sau nu am motivație; Trebuie să îmi găsesc motivația; Mi-am pierdut motivația etc). Cuvântul ”motivație” este un derivat din cuvântul ”motiv”. Când începi să lucrezi la un obiectiv este evident că ai un motiv (adecvat sau mai puțin adecvat) dar acesta este doar un motiv. Așa cum un motor nu este alcătuit doar dintr-o singură piesă, așa cum o prăjitură nu se face cu un singur ingredient, nici reuși

Pentru a asigura REUȘITA e nevoie de stabilirea destinației, de identificare drumului și urmarea constantă a lui, așa cum am povestit în articolele anterioare despre Reușită. Dar mai e nevoie de ceva: să nu mă opresc până la destinație! Poți menține direcția fără să o schimbi (după cum a fost vorba în articolul Reușita – termen lung ), dar dacă te oprești în fiecare stație câte 5 luni sau 5 ani, nu vei progresa prea mult. Într-un cuvânt se numește PERSEVERENȚĂ. Nu e o goană

Pentru a reuși să realizezi lucrurile bune pe care ți le-ai propus, există anumite lucruri la care trebuie să te gândești: Nu poți fi prieten cu oricine. Nu poți face orice. Nu le poți face pe toate. Nu poți fi un „super erou”.  Din cauza ritmului alert al vieții de astăzi, oamenii au tendința de a face mai multe lucruri odată. Dar trecerea de la o sarcină la alta te poate costa până la 40% din eficiența ta! Potrivit cercetătorilor, vei reuși să termini mai multe lucruri dac

Pentru a căpăta mai mult sens, citește articolul Obiceiuri de început de an și Destinația (secțiunea Articole ). Nu poți călători cu trenul coborând din stație în stație și schimbând trenul de fiecare dată. Chiar dacă păstrezi aceeași destinație, nu poți călători prea bine coborând la fiecare stație și așteptând următorul tren care să te ducă spre destinația dorită. Nu are nici un sens. De aceea, trebuie să ții cont de faptul că destinația se alege pe termen lung, nu pe te

adică: Unde vreau să ajung? Înainte de a reuși să rezolv o problemă este foarte important să îmi clarific unde vreau să ajung. Fără acest pas nu e sigur că voi reuși să fac ceea ce (nici nu știu dacă) mi-am propus. Este ca și atunci când stai în gară și întrebi pe cineva: Ce tren să iau? Automat vei primi întrebarea: Unde vrei să ajungi? De multe ori nereușita se datorează faptului că nu mi-am clarificat destinația și de aceea umblu bezmetic dintr-o parte în alta, încercând b

Unii dintre noi am văzut momentul comic cu Mrs. Bean în care acesta își trimitea lui însuși felicitări de sărbători... amuzantă scenă. Putem totuși învăța ceva util din acest moment comic. Vă recomand să cumpărați o frumoasă felicitare de sezon, după propriile preferințe, și să scrieți în ea cele bune și frumoase care s-au derulat pe durata anului care se apropie de încheiere. În felul acesta, putem învăța să apreciem ceea ce am primit, nu doar să cerem. Cunoaștem bunul obice

​​ Una dintre constatările tot mai frecvente în ultimul timp este faptul că oamenii nu mai știu să aprecieze, ci doar să ceară... iar apoi să fie nemulțumiți. Aprecierea se instalează de multe ori doar după ce am pierdut ceea ce aveam... ce păcat... o simplă decalare în timp ne poate afecta major. Ar fi bine să facem lucrurile la timpul potrivit! Să începem prin a aprecia, în fiecare zi, ceea ce nu suntem dispuși să pierdem. ”Dacă privești adânc în oglinda vieții vei vedea fr

Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Cine mai știe? Oare cum o fi? Unii zic că e bună... alții zic că e rea... Poate că viața e așa cum e: e viață pur și simplu, cu bune și cu rele . Oricum ar fi, este cert că nu mă pot ascunde la infinit în turnul meu de frică. Viața este plăcută în turnul de frică doar până la un moment dat, iar apoi... devine sumbră. La un

Ce înseamnă acceptarea? Este important să înțelegem ce este cu adevărat acceptarea. Dilema cea mai mare este să facem diferența între ceea ar fi să acceptăm și ceea ce nu e bine să acceptăm. Doamne, dă-mi puterea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciune pentru a face diferența. Ce presupune a ”accepta ce nu pot schimba”?: verifică-ți și corectează-ți așteptările și scopurile nerealiste! Ce presupune ”curaj

Într-o bună zi, măgarul unui țăran căzu într-o fântână secată. Nefericitul animal se puse pe zbierat ore întregi, în timp ce țăranul căuta să vadă ce e de făcut. Până la urmă, țăranul hotărî că, deoarece măgarul era bătrân, nu mai merita osteneala de a-l scoate din adâncul fântânii. În plus, fântâna era secată, deci trebuia acoperită... că doar nu o să mai cadă și altcineva în ea. Așa că, țăranul își chemă vecinii ca să-i dea o mâna de ajutor. Fiecare dintre ei apucă câte o l

Dacă unii pot să înfrunte greutăți de neimaginat, înseamnă că se poate! Nick Vujicic Unele dintre cărțile scrise de Nick Vujicic au fost traduse și în limba română. Merită citite! Viața fără limite Fii tare De neoprit Dragostea fără limite