Pentru a reuși să realizezi lucrurile bune pe care ți le-ai propus, există anumite lucruri la care trebuie să te gândești: Nu poți fi prieten cu oricine. Nu poți face orice. Nu le poți face pe toate. Nu poți fi un „super erou”.  Din cauza ritmului alert al vieții de astăzi, oamenii au tendința de a face mai multe lucruri odată. Dar trecerea de la o sarcină la alta te poate costa până la 40% din eficiența ta! Potrivit cercetătorilor, vei reuși să termini mai multe lucruri dac

Lumea afacerilor folosește în momentul de față o psihologie curată, corectă și eficientă deoarece nu își permite ineficiență și nici povești fermecătoare, dar ineficiente. Din acest motiv, recomandăm cartea Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace  scrisă de Steven Covey. Principiile sănătoase promovate în această carte sunt aplicabile în multe arii ale vieții noastre. Spor la lectură și să fie cu folos!

„Tot ceea ce mâncăm are un anumit efect asupra noastră. Ne afectează procesul de asimilare și digestie. Și cred că exact același lucru este valabil și pentru tot ceea ce citim”. T.S. Eliot, poet Putem spune că suntem nu doar ceea ce mâncăm, ci și ceea ce citim! Dar, oare cum ar fi dacă, după ce am mesteca mâncarea, aceasta ne-ar "cădea" din gura în loc să meargă mai departe spre stomac ca sa poată fi procesată și astfel să poată fi asimilați nutrienții de care are nevoie corp