Câteva lucruri simple pentru o viață sănătoasă Ne caracterizează în ultimul timp ideea ”nu vreau să mă mulțumesc cu puțin” exprimată în diferite sloganuri care mai de care. Până la un punct e bine, dar... noi ducem prea departe aceasta idee. Ajungem la un moment dat să alergăm... să alergăm.... și iar să alergăm... La un moment dat, nici nu mai știm de ce?... pentru ce?... încotro?... Din când în când trebuie să ne oprim și să ne întrebăm: Care sunt lucrurile care reprezint

Albert Einstein mergea mult pe jos. Spunea că atunci îi vin cele mai bune idei și a refuzat toată viața să-și ia carnet de șofer. Einstein obișnuia să meargă zilnic pe jos la serviciu. Era atât de constant în obiceiul lui, încât oamenii din oraș îl recunoșteau imediat. Nu era nimic spectaculos în apariția lui, dar tocmai această simplitate îl făcea să pară apropiat și uman, în ciuda faimei uriașe. Pentru el, plimbarea nu era doar un drum de la casă la institut. Era un adevăra

Să ne gândim la deciziile majore pe care trebuie să le luăm de-a lungul vieții: alegerea unei profesii pe care s-o urmăm, alegerea unei...

Aceasta este una dintre lecțiile vieții în aceste vremuri: a te simți confortabil versus a fi tare orice s-ar întâmpla. Goana după...

Regula nu e o corvoadă menită să te subjuge ci e o soluție menită să te ajute. Ai o problemă și nu știi ce să mai faci să fie bine? Caută...

Eșecul nu înseamnă că nu vei reuși niciodată, ci înseamnă doar că va dura ceva mai mult!   Iată celebra replică a lui John Wayne din...

Atunci când ignori semnalele de avertizare, stresul cronic îți poate afecta organismul.  Care sunt o parte din aceste semnale? Debora M....

Ca orice drum în viață, reușitele se realizează în pași. Pașii sunt pași... adică sunt (niște) unități (banale) de acțiune. La prima...

Este important ca sufletul și mintea să facă constant sau măcar din când în când (dar nu prea rar) câte o cură de dezintoxificare...

Vorbim adesea în ultimul timp despre Curaj şi despre dușmanul acestuia, Frica . Să ne oprim puțin asupra primului: Curajul. Ce este...

Să facem un experiment: Gândește-te și încearcă să spui cât mai multe lucruri despre un cartof în 30 de secunde. Întrebare: Câte lucruri...

Cât de des ne trece prin minte gândul și dorința (uneori așteptarea) exprimată în cuvinte de genul "să se termine o dată", "ce bine că am...

Un calator se tara pe un drum aparent fara sfarsit. Era incarcat cu tot felul de poveri. Un sac greu cu nisip ii atarna de spate, un...

Poți opri gândurile? de Elisabeta Claudia Creț Gânduri, miliarde, să le numere, cine poate? Vin cu viteză năucitoare, să te dezmeticești...

Înfrânarea este un termen popular, vechi, dar care spune foarte multe în câteva litere. Este vorba despre a-ți pune singur frână atunci...