Umorul

Un proverb olandez spune că umorul este uleiul din lampa vieții noastre. Ba mai mult, umorul este cel mai bun colac de salvare în timp ce te afli dus de curentul vieții (Wilhelm Raabe). Poate niciodată nu am privit umorul ca fiind o formă de înțelepciune, dar Charles Dickens tocmai astfel îl considera: umorul ia lumea așa cum este și încearcă s-o suporte cu înțelepciune.

Lista beneficiilor câștigate prin umor poate continua pentru că este lungă și ar fi bine să luăm seama la ea.

Chiar dacă suntem diferiți în ceea ce privește capacitatea de a avea umor, de a râde, de a vedea partea amuzantă în diferite situații, totuși TOȚI avem nevoie de umor!

De aceea, ar fi indicat să depunem puțin efort pentru a ne dezvolta un mititel simț al umorului pentru că acesta ajută în depășirea momentelor mai puțin plăcute ale vieții.

Spre exemplu, Claudia și David Arp recomandă folosirea umorului în creșterea copiilor: atunci când vrei să folosești un mod diferit de a trimite copilul să își facă curat în cameră poți să-i scrii o invitație la Petrecerea de curățenie a camerei. Sau atunci când cineva murdărește constant podeaua poți scrie un bilețel ”Se caută INCULPATUL” și să-l afișezi pe frigider (vezi și alte metode în cartea Brusc au 13 ani sau arta de a îmbrățișa un cactus, pagina 192).

De asemenea, umorul poate fi folosit și în propriul monolog intern, în scenariile imaginare pe care ni le facem singuri în mintea noastră. Putem să dăm un iz de umor analizelor sau supra-analizelor pe care le înșirăm în mintea noastră. Spre exemplu, dacă te gândești sau chiar supra-analizezi un moment în care ai făcut sau ai zis ceva nepotrivit, ai putea să te ”consolezi” cu o caricatură sau cu o abordare de tipul: Sigur intru în cartea recordurilor cu asta! Pe bune, aș merita o medalie!

Umorul e o metodă naturală de destindere și recreere, astfel că un film de comedie este necesar a fi vizionat din când în când! Desenele animate sunt un mod de a ne menține un spirit tânăr și senin. Glumele de bun gust sunt un mod sănătos de bine-dispunere. Jocurile aduc o doză în plus de voie bună, sunt un mod ideal de a petrece timpul, de a menține echilibrul psiho-emoțional, iar copii sunt o companie ideală pentru jocuri!

Și așa mai departe...

Bineînțeles, ca orice altă metodă, nu e indicat să abuzăm de umor sau să îl folosim într-un moment nepotrivit, dar asta nu înseamnă să nu îl folosim deloc.

Deci, spor la umor!