Un om își cumpăra ziarul în fiecare zi de la chioșcul de ziare. Întotdeauna îl saluta pe vânzător foarte politicos, însă avea parte în schimb de un tratament foarte aspru și nepoliticos; vânzătorul îi arunca ziarul în față foarte bădăran. Cu toate acestea, omul nostru zâmbea politicos și îi ura o zi bună. Situația a continuat mai multe zile, până când un prieten l-a întrebat: - Tot timpul se poartă așa de nepoliticos cu tine? - Din nefericire, da. - Și tu ești tot timpul așa

Meditația pentru suflet și minte. Pe vremuri când erai în trecere prin satele românești, aveai ocazia să vezi frecvent bătrânii stând în fața casei pe laviță (așa se cheamă banca din fața casei). Mai vedem încă lavițele în fața caselor, dar într-adevăr nu vedem decât rar pe cineva stând pe ele. Multe au auzit acele lavițe la viața lor... multe s-au spus pe acele lavițe... și multe s-au gândit fără a fi spuse vreodată. Ce făceau bătrânii stând pe acele bănci din fața casei?..

”Nimeni nu este o echipă completă... Avem nevoie unii de alții! Tu ai nevoie de cineva, iar cineva are nevoie de tine. Nu suntem insule izolate. Pentru ca această chestie numită viață să funcționeze, trebuie să ne sprijinim și să ne susținem reciproc. Să relaționăm și să răspundem. Să dăm și să primim. Să mărturisim și să iertăm. Să întindem mâna, să îmbrățișăm și să ne bazăm pe ceilalți. Deoarece niciunul dintre noi nu este un om complet, independent, autosuficient, super-c

Ați văzut oameni alergând tot mai mult ca să atingă Locul I ? Da, fuga după Locul I . Învățăm chiar și copii să alerge după Locul I . Partea mai puțin plăcută este că doar unul poate fi locul I într-o competiție acerbă. Dar ce se întâmplă cu ceilalți? Ce să înțelegem de aici? Restul pot fi aruncați la gunoi? Nu ne pregătim nici pe noi, nici pe copii noștri să facă față situației în care nu ajung pe locul I. Consider că această goană după locul I a devenit de fapt dușmanul no

Unii dintre noi suferă de „sindromul raței”: la suprafață părem calmi, dar pe dedesubt vâslim sau pedalăm cu disperare încercând să salvăm aparențele. Astfel că, sfârșim mai mult supraviețuind decât reușind... Ce bine că oamenii din jurul nu știu cât de multe lucruri nu știu de fapt... Cât timp îi ținem la distanță, putem spera că momentul va trece și data viitoare va fi mai... bine. Și totuși, s-ar putea să nu fie așa... Ce avem de făcut știm toți: problemele trebuie confrun

Lumea afacerilor folosește în momentul de față o psihologie curată, corectă și eficientă deoarece nu își permite ineficiență și nici povești fermecătoare, dar ineficiente. Din acest motiv, recomandăm cartea Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace scrisă de Steven Covey. Principiile sănătoase promovate în această carte sunt aplicabile în multe arii ale vieții noastre. Spor la lectură și să fie cu folos!

Pentru cine dorește să înțeleagă mai mult despre funcționarea creierului și a minții umane este recomandată citirea cărții Neuroplasticitatea , scrisă de acad. prof. dr. Leon Dănăilă. Între multe perspective care se vehiculează despre psihicul uman, aceasta carte prezintă realități dovedite prin studii de specialitate. Chiar dacă prezintă informații de specialitate, cartea poate fi parcursă ușor, iar cititorul poate să înțeleagă mesajul ei. Neuroplasticitatea este capacitatea

Specialiștii în sănătate mintală au efectuat studii în cadrul cărora le-au cerut subiecților să îndeplinească o sarcină motorie simplă, spre exemplu un exercițiu de bătăi cu degetul. În timp ce subiecții realizau exercițiul, era efectuat un RMN pentru a urmări funcționalitatea creierului. Apoi, s-a cerut subiecților să repete zilnic exercițiul, timp de câteva săptămâni, după care s-a repetat RMN-ul. Astfel, s-a constatat că zona creierului implicată în îndeplinirea sarcinii e

Un lucru bun de făcut este să învățăm și de la alții. Astfel că, de data aceasta vom arunca o privire în lumea afacerilor și vom învăța de la experții în afaceri câteva lucruri despre comunicare, câteva reguli de baza în comunicare, bine exprimate și bine explicate. Dacă aceste lucruri sunt valabile pentru reușita în afaceri, ele sunt, cu siguranță, valabile și pentru reușita în relațiile cu cei apropiați (soț – soție, părinte – copil, frați, surori, prieteni, etc.) Pregăteșt

Suntem deseori în căutare de carte și în mod special în căutare de carte valoroasă, carte care transmite informații corecte și eficiente pentru viață, pentru minte și pentru suflet! Din seria Carte pentru minte și suflet vă recomand biografia și scrierile lui BEN CARSON, dr. neurochirurg pediatru, o personalitate în lumea medicală, un om a cărui evoluție în viață este o dovadă clară a faptului că principiile, criteriile după care și-au condus viața și activitatea sunt sănăt

În ultimul timp se consideră adesea că ”secretul” reușitei este motivația ( Am sau nu am motivație; Trebuie să îmi găsesc motivația; Mi-am pierdut motivația etc). Cuvântul ”motivație” este un derivat din cuvântul ”motiv”. Când începi să lucrezi la un obiectiv este evident că ai un motiv (adecvat sau mai puțin adecvat) dar acesta este doar un motiv. Așa cum un motor nu este alcătuit doar dintr-o singură piesă, așa cum o prăjitură nu se face cu un singur ingredient, nici reuși

Pentru a reuși să realizezi lucrurile bune pe care ți le-ai propus, există anumite lucruri la care trebuie să te gândești: Nu poți fi prieten cu oricine. Nu poți face orice. Nu le poți face pe toate. Nu poți fi un „super erou”. Din cauza ritmului alert al vieții de astăzi, oamenii au tendința de a face mai multe lucruri odată. Dar trecerea de la o sarcină la alta te poate costa până la 40% din eficiența ta! Potrivit cercetătorilor, vei reuși să termini mai multe lucruri dac

Pentru a căpăta mai mult sens, citește articolul Obiceiuri de început de an și Destinația (secțiunea Articole ). Nu poți călători cu trenul coborând din stație în stație și schimbând trenul de fiecare dată. Chiar dacă păstrezi aceeași destinație, nu poți călători prea bine coborând la fiecare stație și așteptând următorul tren care să te ducă spre destinația dorită. Nu are nici un sens. De aceea, trebuie să ții cont de faptul că destinația se alege pe termen lung, nu pe te

adică: Unde vreau să ajung? Înainte de a reuși să rezolv o problemă este foarte important să îmi clarific unde vreau să ajung. Fără acest pas nu e sigur că voi reuși să fac ceea ce (nici nu știu dacă) mi-am propus. Este ca și atunci când stai în gară și întrebi pe cineva: Ce tren să iau? Automat vei primi întrebarea: Unde vrei să ajungi? De multe ori nereușita se datorează faptului că nu mi-am clarificat destinația și de aceea umblu bezmetic dintr-o parte în alta, încercând b

Fiind la început de an, ne bântuie obiceiul nostru sau al altora de a-și stabili obiective pentru noul an. Ca să ne amuzăm puțin, ne amintim o glumă inventată de cei glumeți: Se spune că la început de an ”toți” oamenii își fac planuri, liste de scopuri sau obiective pe care vor să le atingă în noul an. Statistica ne relevă faptul că până la 15 ianuarie, 80% dintre aceștia uită ce au scris pe lista lor. Până la 1 martie, 18 % dintre oameni pierd foaia pe care au scris lista de

Motivul pentru care parbrizul mașinii este mai mare decât oglinda retrovizoare este faptul că ar trebui să ne petrecem cea mai mare parte a timpului uitându-ne înainte și doar periodic aruncându-ne câte o privire și în urmă, pentru a ne reaminti lecțiile învățate în trecut, în mod special lecțiile învățate din greșelile făcute. Făcând astfel, putem continua să mergem înainte în siguranță și să ajungem la destinație. © Fundația S.E.E.R

Unii dintre noi am văzut momentul comic cu Mrs. Bean în care acesta își trimitea lui însuși felicitări de sărbători... amuzantă scenă. Putem totuși învăța ceva util din acest moment comic. Vă recomand să cumpărați o frumoasă felicitare de sezon, după propriile preferințe, și să scrieți în ea cele bune și frumoase care s-au derulat pe durata anului care se apropie de încheiere. În felul acesta, putem învăța să apreciem ceea ce am primit, nu doar să cerem. Cunoaștem bunul obice

​​ Una dintre constatările tot mai frecvente în ultimul timp este faptul că oamenii nu mai știu să aprecieze, ci doar să ceară... iar apoi să fie nemulțumiți. Aprecierea se instalează de multe ori doar după ce am pierdut ceea ce aveam... ce păcat... o simplă decalare în timp ne poate afecta major. Ar fi bine să facem lucrurile la timpul potrivit! Să începem prin a aprecia, în fiecare zi, ceea ce nu suntem dispuși să pierdem. ”Dacă privești adânc în oglinda vieții vei vedea fr

Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Viața e rea... Viața e bună... Cine mai știe? Oare cum o fi? Unii zic că e bună... alții zic că e rea... Poate că viața e așa cum e: e viață pur și simplu, cu bune și cu rele . Oricum ar fi, este cert că nu mă pot ascunde la infinit în turnul meu de frică. Viața este plăcută în turnul de frică doar până la un moment dat, iar apoi... devine sumbră. La un

Dacă e vacanță, e bine să fie relaxare și încurajare atât pentru copii cât și pentru părinți. Un film pentru copii&părinți: Yes day Un film pentru părinți (și pentru copii mai mari) și dezvoltarea lor personală: Hidden figures Un sfârșit de săptămână frumos!